Дружищи
2017-10-11 21:05:17

он ничего не сказал про конкретику и нагрузки. Только то, что Головин занимается по индивидуальной программе.

ГумАР
2017-10-11 19:33:11

"у футболиста все еще сохраняются болевые ощущения". Это что за новый метод лечения растяжения связок, когда через 2 дня бегом через боль нагружают голеностоп?! Это же может привести к рецидиву при малейшем воспалении. Поначалу, насколько знаю, обычно рекомендуется несколько дней /в некоторых случаях больше недели/ полного покоя. Хотелось бы услышать мнение Академиков на этот счет.